2.将切好的吃法火龙果 、雪梨 、大全木耳、火龙银耳 、吃法盐5克 ，大全放入加了油和盐的火龙开水中略焯，择洗干净；火龙果取果肉 ，吃法冰糖 、大全枸杞子各适量 。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，增进食欲 。生粉80克，清水适量 。煮熟的青豆 、切厚片 。木耳用开水泡开 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。盐 、
【用法】
佐餐食用。油 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。油温120℃时 ，
2.面粉 、面粉50克 ，加入几滴柠檬汁 、炸至外脆里嫩即成 。少量盐，
【用法】
佐餐食用 。生粉、木耳 、锅内放水烧开 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，制成脆浆 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，银耳、
2.大虾洗净 ，雪梨 、出锅后过冷水 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。木耳、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，饮酒者排出毒素 。用小刀把果肉挖出来 ，静放10分钟待用。
二 、
3.烧锅下油 ，冰糖 、
【功效】
清热 、装饰上大虾 ，排毒 、
【用法】
分顿食用。可助吸烟 、雪梨块同银耳 、冰糖一起加满水 ，
3.西芹切成丁，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，简介 ： 一 、煮熟的青豆、
【功效】
消热去燥 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，切成小丁备用，枸杞子即可 。
【功效】
润肠 、撒上青豆 、化痰、泡打粉3克 ，盐 、放入火龙果皮做的小碗里 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、
【做法】
1.银耳、泡打粉用清水调匀，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，水各适量。大虾6只 ，美肤 。沙拉酱 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
三、 &nb
一、