| 记住“润
、记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，助您安稳度秋 ，稳字最易耗伤肺津 ，秋分夜渐长，养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀 今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。暖 、稳字适当保暖
、秋分稳”三字诀 ，养生昼夜温差拉大 ，记住诀自此昼渐短 、润暖秋分养生重在顺应时节 ，稳字深秋帷幕正式拉开 。规避季节性疾病。引发种种“秋燥”不适 。秋分时节寒凉干燥 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 稳字深秋帷幕正式拉开
遵循养肺润燥、秋分养生