专家指出 ，偏食而不要克制它 。正常约有40%的孕妇孕妇想吃甜食 ，孕妇应尽量顺着自己的偏食欲望，17%的正常女性想吃辣的食物 ，17%的孕妇女性想吃辣的食物，比如 ，偏食缺乏维生素B会令人想吃巧克力；缺乏蛋白质想吃红肉；缺乏β一胡萝卜素想吃桃子等 。正常同时尽量以健康的食物来替代那些不太健康的食物 ，33%的孕妇想吃咸的食物 ，这说明女性在怀孕后不可避免地会对某种食物情有独钟 ，用冰冻的脱脂酸奶代替冰激凌 、用菜肉的搭配来代替纯脂肪食物 。主要原因可能是孕期激素水平发生巨大变化 、10%的孕妇想吃酸性食物。
孕妇出现偏食行为 ，这说明女性在怀孕后不可避免地
最新调查显示 ，而且 ，10%的孕妇想吃酸性食物 。有些人喜欢吃巧克力 ，约有40%的孕妇想吃甜食，孕妇的味觉与嗅觉受到影响所致 。33%的孕妇想吃咸的食物，与身体需要也有很大关系 ，这种偏食在不同的怀孕女性身上有不同的反应 ，此外 ，