调料：油适量 ，咸蛋

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火 。黄焗炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。南瓜盐适量，咸蛋淋入少许香油 。黄焗

　　做法  ：

　　1·准备好食材，南瓜

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ，咸蛋鸡精少许 ，黄焗

　　3·加入少许盐 ，南瓜南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。咸蛋

　　材料：熟咸蛋黄4个 ，黄焗南瓜400克。南瓜葱花适量。咸蛋香油适量，黄焗

南瓜继续翻炒至蛋黄出现小气泡。

　　4·放入南瓜翻炒均匀，