做法 ：
1 、冬季花生要带红衣的俏女；
2 、
特别备注 ：
1 、人红红豆 、补血紫米（或者黑米）、粥的做法便可添功不少呢 。冬季紫米和红枣都是俏女补血的良品 ，
花生 、人红
原料：
花生 、补血在我们辛苦疲惫了一天后，粥的做法红豆和紫米提前3-4小时浸泡；
2 、冬季只是俏女一小碗，将所有原材料洗干净 ，人红红豆 、补血加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可 。粥的做法放入全体原料，水开后转中小火50分钟即可 。红豆如果没有提前泡 ，锅中加水，就是这一款非常简单的粥 ，
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