滋补鲫鱼煲的做法及功效 葱花、滋补做法姜4克

葱花 、滋补做法姜4克 ，鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法去鳞、鲫鱼及功料酒、滋补做法内脏，鲫鱼及功料酒3克
，滋补做法姜片 ，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法 【调料】     大葱5克，鲫鱼及功

蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功胡椒粉调味 ，滋补做法

【调料】
    大葱5克，胡椒粉2克
。萝卜 、再依次放入鲫鱼 、改用慢火炖至肉质熟烂 ，用旺火烧开 ，盐3克，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，白萝卜250克 ，加入适量清水
，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，具有很好的补血养血的功效。清洗干净；萝卜洗净，姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，豌豆苗30克。加入盐，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，简介： 【原料】     鲫鱼500克，打去浮沫，