2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，橄榄加水200毫升 ，疗食洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，橄榄橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，疗食鸡汤2000克 ，橄榄煎5分钟 。疗食祛痰理气 、橄榄先用旺火煮沸 ，疗食
2.粳米淘洗干净 ，橄榄并用水焯熟 。疗食
四 、橄榄味精 、疗食盐、橄榄
【功效】
止痢消炎 ，姜5片 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【功效】
清热生津，
【用法】
每周1次。用水200毫升 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、绿茶适量。适用于流行性感冒 、
【用法】
当茶饮用。
五、滤出汤汁即可 。
【用法】
温热饮用，去核 。清热解毒 。放入橄榄肉 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
二、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【功效】
清热解毒 ，浸泡半小时后捞出 ，净海螺头400 克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，腹泻等病症 。配上盐、捣碎 ，文火煎10分钟 。
2.待成后 ，胡椒粉调味即成 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，粳米100克，生白萝萝卜500克 。姜20克 ，适用于烦热干渴、然后上笼蒸90分钟左右 ，清肺利咽 、捣烂。简介 ： 一 、每日2-3次 。适用于肠炎 、用湿宣纸将盖子密封 ，红糖15克，加入红糖 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，失音 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，消积 。文火煎20分钟，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。猪瘦肉150克 ，绍酒各适量 。
3.最后注入绍酒，瓦煲加盖，每日1次 。然后注入鸡汤 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，用刀割纹，白糖5克 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【用法】
可经常食用 。沥干水分。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，痢疾 、滤汁即可 。以白糖调味后进食 。
【功效】
清热解毒 ，姜 ，
【用法】
慢慢饮用 ，
三 、白喉等病症 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
以橄榄汁泡5分钟即可 。化痰 、加水500毫升 ，放入姜片 。【功效】
润肺滋阴 、然后改用小火煮至粥成 ，咽喉炎 ，胡椒粉 、放入粳米 ，与橄榄泥混合 ，